Kiss Virág fitnesz világbajnok és életmód tanácsadó első PlanAll tervezője, mely különlegessége, hogy dátumozatlan, így az év bármely szakában elkezdheted használni. Ez a különleges planall hű társad lesz, hiszen Virág motiváló gondolataival és szakmai tudásával segít Téged egy egészségesebb életmód kialakításában és fenntartásában.
TARTALOM:
• 3x12 HÉT DÁTUM NÉLKÜL • HASZNOS EDZÉS/ÉTKEZÉS TIPPEK • NAPI EDZÉS/ÉTKEZÉS KÖVETŐ • HETICÉLOK • HETI ÖSSZEGZŐ • SZOKÁSKÖVETŐ • HETI SZEMÉLYES MOTIVÁCIÓ • TUDATOS EGÉSZSÉG KERÉK • KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK
